Quem sofre com espinhas internas sabe o quanto essa condição pode ser dolorosa e afetar a autoestima. Mas, felizmente, há diversas receitinhas caseiras que podem ajudar a tratar e prevenir o surgimento dessas indesejáveis inflamações na pele. Neste artigo, vamos explorar algumas dessas opções.
O que são espinhas internas?
Antes de partirmos para as receitinhas, é importante entendermos o que são as espinhas internas. Também conhecidas como acne cística, elas surgem quando um poro na pele fica obstruído por sebo e células mortas, formando um nódulo doloroso abaixo da superfície da pele. A espinha interna pode ser vermelha, inflamada e cheia de pus, mas também pode ser uma protuberância dolorosa sem cabeça aparente.Receitas caseiras para tratar espinhas internas
Máscara de argila verde
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| Argila verde: ajuda a reduzir e prevenir espinhas |
- Misture duas colheres de sopa de argila verde em pó com água até formar uma pasta.
- Adicione uma gota de óleo essencial de tea tree e misture bem.
- Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue com água morna e seque o rosto com uma toalha limpa.
Óleo de melaleuca
O óleo essencial de melaleuca, também conhecido como tea tree, tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o tamanho e a vermelhidão das espinhas internas. Para usá-lo, siga as instruções abaixo:- Lave o rosto com água morna e seque com uma toalha limpa.
- Mergulhe uma bola de algodão no óleo de melaleuca e aplique diretamente na espinha interna.
- Deixe agir por algumas horas ou durante a noite.
- Repita o processo diariamente até a espinha desaparecer.
Chá de camomila
A camomila é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes, o que a torna uma opção suave para tratar a acne. Para usar o chá de camomila no tratamento de espinhas internas, siga os passos abaixo:- Ferva uma xícara de água e adicione uma colher de sopa de flores secas de camomila.
- Deixe o chá descansar por alguns minutos.
- Mergulhe uma bola de algodão no chá e aplique diretamente na espinha interna.
- Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria.
Óleo de jojoba
O óleo de jojoba tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a vermelhidão e a inflamação das espinhas internas. Além disso, ele também pode ajudar a hidratar a pele sem obstruir os poros. Para usar o óleo de jojoba no tratamento de espinhas internas, siga os passos abaixo:- Lave o rosto com água morna e seque com uma toalha limpa.
- Aplique uma pequena quantidade de óleo de jojoba diretamente na espinha interna.
- Massageie suavemente a área por alguns minutos.
- Deixe o óleo agir por algumas horas ou durante a noite.
- Repita o processo diariamente até a espinha desaparecer.
Chá de hortelã-pimenta
O chá de hortelã-pimenta tem propriedades anti-inflamatórias e refrescantes que podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação das espinhas internas. Para usá-lo, siga as instruções abaixo:- Ferva uma xícara de água e adicione uma colher de sopa de folhas secas de hortelã-pimenta.
- Deixe o chá descansar por alguns minutos.
- Mergulhe uma bola de algodão no chá e aplique diretamente na espinha interna.
- Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria.
Suco de limão
O suco de limão contém ácido cítrico, que pode ajudar a secar as espinhas internas e reduzir a inflamação. No entanto, é importante usar com cautela, já que o limão pode irritar a pele sensível. Para usar o suco de limão no tratamento de espinhas internas, siga os passos abaixo:- Lave o rosto com água morna e seque com uma toalha limpa.
- Mergulhe uma bola de algodão no suco de limão e aplique diretamente na espinha interna.
- Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria.
- Repita o processo diariamente, mas evite a exposição ao sol após o uso.
Cuidados com a pele para prevenir espinhas internas
- Limpeza da pele.
Manter a pele limpa é fundamental para prevenir a acne e as espinhas internas. É importante lavar o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele, duas vezes ao dia, e remover a maquiagem antes de dormir.
- Esfoliação.
A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele e desobstruir os poros, prevenindo assim a formação de espinhas internas. É importante escolher um esfoliante suave e usar uma vez por semana.
- Hidratação.
A hidratação é importante para manter a pele saudável e prevenir a acne. É importante escolher um hidratante específico para o seu tipo de pele e usar diariamente.
Manter a pele limpa é fundamental para prevenir a acne e as espinhas internas. É importante lavar o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele, duas vezes ao dia, e remover a maquiagem antes de dormir.
A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele e desobstruir os poros, prevenindo assim a formação de espinhas internas. É importante escolher um esfoliante suave e usar uma vez por semana.
A hidratação é importante para manter a pele saudável e prevenir a acne. É importante escolher um hidratante específico para o seu tipo de pele e usar diariamente.
Conclusão
A pele pode ter imperfeições, mas isso não nos define. Seja gentil consigo mesmo e com sua pele, e lembre-se de que as espinhas são apenas uma parte pequena da sua jornada.
Portanto, cuide da sua pele com amor e atenção, experimente as receitinhas caseiras apresentadas neste artigo e lembre-se de que a verdadeira beleza está na aceitação de quem somos e da nossa jornada. Seja feliz e confiante em sua própria pele.